centrum seniora

Wrocławskie Filmowe Centrum Seniora online

Program Senioralny idzie pełną parą! Wpłynęło już kilkadziesiąt scenopisów z propozycjami scenariuszowymi filmu.

danie dla s

Danie dla seniora

Akcja -Danie dla Seniora- łączy pomoc osobom starszym ze wsparciem dla wrocławskiej gastronomii.

nfz online

Ochrona zdrowia online

Jak poruszać się po systemie ochrony zdrowia w sytuacji epidemicznej. Spotkanie online z rzecznikiem prasowym Dolnośląskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ Joanną Mierzwińską. 6 maja, g. 13:00

sok czy nektar

Sok, nektar i napój - trio

Sok, nektar czy napój to trio, które znajdziemy w sklepach w kolorowych opakowaniach. Czym się różnią i co najlepiej wybrać?

Neon

Świeć Przykładem

Uśmiech jest dobry na wszystko. Nawet, gdy przysłania go maseczka, to jest widoczny w oczach.

Radiowy Klub Seniora

Posłuchaj co dziś w Radiowym Klubie Seniora

W jaki sposób można aktywnie a zarazem miło i twórczo spędzić czas w domu? Polecamy audycję do posłuchania w radiu.

zwiedzaj wroclaw

Zwiedzaj Wrocław

Zapraszamy na wirtualne spacery z przewodnikiem po Wrocławiu. Zobacz harmonogram spotkań w maju online. Do oprowadzania po Wrocławiu zapraszają przewodnicy miejscy.

majowka online

Majowka online

Co słychać we Wrocławiu na majowy weekend? W jednym miejscu, wśród wielu propozycji kulturalnych na majówkę, znajdą Państwo zebrane wydarzenia i koncerty.

Laboratorium Zabawek

Laboratorium Zabawek

Zapraszamy do międzypokoleniowej zabawy, w której będziemy odnajdywać przedmioty do zabawy i szukać wspomnień. Spotkanie online w środę 29.04., g. 14:00.

POLICJA

Spotkanie online w poniedziałek

Nakazy i zakazy w związku z wystąpieniem epidemii COVID-19. Zapraszamy na spotkanie 27.04 o g. 12:00, które poprowadzi mł. aspirant Michał Kawalec z Komendy Miejskiej Policji we Wrocławiu.

pit

Spotkanie online Podatkek PIT

Porady dotyczące rozliczeń podatku PIT ze specjalistą z Izby Administracji Skarbowej. Zapraszamy na spotkanie online 28.04 o g. 12:00.

Karasek

Spotkanie online z geriatrą

W piątek 24.04 o g. 12:00 zapraszamy na spotkanie online z geriatrą dr Edytą Karasek z VITA Przychodnia Lekarzy Specjalistów i Stomatologów.

straznik

Spotkanie online w środę

Studyjne spotkanie senioralne ze Strażą Miejską Wrocławia o g. 11:00, które poprowadzi starszy inspektor Straży Miejskiej Paweł Grąbczewski.

Zajecia online

Zajęcia online

W kwietniu wystartowaliśmy ze spotkaniami online. Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem, do zapisów i udziału w zajęciach.

kolatka

Laboratorium Zabawek

Czas na doświadczenia w Laboratorium Zabawek

CK Agora

Pomysł jak twórczo spędzić wolny czas

Wirtualne spacery w CK AGORA #CKAgorawTwoimdomu.

ZUS

Dodatkowy zasiłek opiekuńczy - zmiany w przepisach

Zakład Ubezpieczeń Społecznych informuje o zmianach w przepisach dotyczących dodatkowego zasiłku opiekuńczego.

telefony

Telefony Seniora

Informujemy, że przez czas Świąt Wielkanocnych nie będą obsługiwane Telefony Seniora.

Swięta Wielkanocne zyczenia

Wielkanoc 2020

Niech ten szczególny okres Świąt Wielkiej Nocy będzie czasem wyciszenia i nadziei.

transmisje

Wielkanoc Uroczystości on-line

Transmisja na żywo z uroczystości. #Zostań w domu.

Laboratorium Zabawek

Laboratorium Zabawek

Międzypokoleniowy projekt na najbliższy świąteczny czas.

Lapie dzien

Łapię Dzień! Aktywność fizyczna dla seniorów

Akcja "Łapię dzień" zorganizowana przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+

kasze

Zdrowie w ziarnach kaszy

Zdrowotne właściwości kasz, zawierają cenny błonnik, który przeciwdziała tworzeniu się nowotworów jelita grubego.

psycholog dla seniora

Jak przekonać rodziców i dziadków do pozostania w domu?

O możliwościach psychologii, naszych własnych oraz rozmawianiu ze sobą.