Slow jogging - wydarzenie plenerowe

W listopadzie i grudniu nieformalna grupa „Slow Jogging Wrocław” i Mikrogranty zapraszają do wspólnej aktywności pod nazwą: „Slow Jogging Wrocław Fabryczna czyli truchtając poznaj swój park”

ZAPRASZAMY początkujących, zaawansowanych, osoby w kwiecie wieku, młodzież i seniorów, rodziców z wózkami, po prostu wszystkich

Przez 4 niedziele, w listopadzie i grudniu będziemy truchtać w parkach dawnej dzielnicy Wrocław-Fabryczna w rytmie slow jogging.
Czyli jak?
W tempie zwanym w języku japońskim „niko niko” - swobodnie i z uśmiechem, bez bólu i urazów.

Subskrybuj Zdrowie