Mistrzowska forma i sportowy duch. Ponad 100 uczestników, sportowe emocje, mnóstwo uśmiechu i wyjątkowa atmosfera. Seniorzy udowodnili, że aktywność fizyczna nie zna wieku, a nordic walking to nie tylko sport, ale także sposób na zdrowie, integrację i radość życia.

VI Mistrzostwa Senioralne w nordic walking o Puchar Komendanta Miejskiego Policji i WCRS, które odbyły się 21 maja na terenie przyległym do Hali Orbita od strony Parku Zachodniego we Wrocławiu, po raz kolejny pokazały, że wiek nie stanowi żadnej bariery dla aktywności fizycznej, sportowej rywalizacji i dobrej zabawy.

Sport, integracja i zdrowie

W wydarzeniu wzięli udział seniorzy z różnych środowisk senioralnych z Wrocławia i okolic, którzy pokonali trasę 2 kilometrów. Zawody rozegrano w trzech kategoriach wiekowych: 60–66 lat, 67–74 lata oraz 75+, oddzielnie dla kobiet i mężczyzn. Atmosfera tego dnia była pełna energii i pozytywnych emocji. Wielu uczestników trenuje nordic walking przez cały rok, dlatego podczas mistrzostw nie zabrakło sportowych emocji.

- Ogromnie cieszy nas hart ducha seniorów i fakt, że aktywność fizyczna jest dla wielu z nich codzienną pasją - mówi Kamila Polańska koordynatorka wydarzenia z Wrocławskiego Centrum Seniora-WCRS.

Gratulacje dla laureatów i wszystkich uczestników

Wśród kobiet w wieku 60–66 lat pierwsze miejsce zajęła Stanisława Mularczyk, drugie miejsce Dorota Wojciechowska, a trzecie Wiesława Hęciak. Wśród mężczyzn w tej samej kategorii wiekowej zwyciężył Marek Wąsik, drugie miejsce zdobył Mieczysław Wojdyła, a trzecie Leszek Rojek.

W kategorii wiekowej 67-74 dla kobiet na mecie pierwsza była Barbara Wójcik, drugie miejsce zajęła Jolanta Gogół i trzecie Ewa Gąsiorek. Wśród mężczyzn pierwsze miejsce zajął Marek Kędziora, drugie Zbigniew Borysewicz, trzecie Zbigniew Galus.

W kategorii wiekowej 75 plus: I miejsce zajęła Krystyna Lech-Brzyk, II miejsce Jadwiga Fidorska, III miejsce Maria Krychta, a wśród mężczyzn I miejsce zajął Zenon Szpek, II miejsce Adam Boniewicz i III miejsce Zdzisław Iwanicki.

Niepokonany i NIepokonana

Szczególne gratulacje skierowano do najstarszych uczestników wydarzenia – Janiny Filipiak, 93 lata i Mariana Pawlaczyka, lat 92. Oboje udowodnili, że aktywność i dobra kondycja mogą towarzyszyć człowiekowi niezależnie od wieku.

Puchary dla zwycięzców wręczyli: Mateusz Żak Wiceprezydent Wrocławia, Agata Gwadera-Urlep Pełnomocnik Prezydenta Wrocławia ds. Polityki Senioralnej i Zdrowia oraz Doradca Zarządu WCT Spartan, Michael Kiszkarewicz Z-ca Naczelnika Wydziału Prewencji i Patrolowego Komendy Miejskiej Policji we Wrocławiu oraz Robert Pawliszko z-ca dyrektora WCRS i Kamila Polańska - koordynatorka wydarzenia.

Poza sportową rywalizacją uczestnicy mieli możliwość zapoznać się z ofertą stoisk edukacyjnych i kibicować grupom tanecznym. Nordic walking, czyli marsz z kijkami, to jedna z najbardziej polecanych form aktywności dla seniorów. Regularne spacery poprawiają kondycję, wzmacniają mięśnie, wspierają układ krążenia, odciążają stawy i kręgosłup. Wspólne treningi i udział w wydarzeniach pomagają budować relacje, przeciwdziałają samotności i inicjują pozytywne emocje. Aktywność na świeżym powietrzu sprzyja również redukcji stresu i utrzymaniu dobrej kondycji psychicznej osób starszych.

VI Mistrzostwa Senioralne w nordic walking były pod Honorowym Patronatem Prezydenta Wrocławia. To nie tylko sportowa rywalizacja, ale przede wszystkim promocja zdrowego stylu życia. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i sportowego ducha. To był dzień pełen ruchu, uśmiechu i dobrej energii.

Do zobaczenia za rok! 

Organizatorzy wydarzenia:
Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego-Wrocławskie Centrum Seniora,
Wrocławskie Centrum Treningowe Spartan,
Komenda Miejska Policji we Wrocławiu.

Fot. Marek Bułaj