Do bezpłatnych usług dostępnych w ramach Szmaragdowej Wrocławskiej Karty Seniora dołącza nowa forma wsparcia – indywidualne doradztwo i instruktaż aktywizacji ruchowej. Z usługi mogą skorzystać mieszkanki i mieszkańcy Wrocławia w wieku 90+, posiadający Szmaragdową Wrocławską Kartę Seniora. Fizjoterapeuta przyjedzie do seniora do domu i przygotuje indywidualne zalecenia dotyczące aktywności ruchowej.
Szmaragdowa Wrocławska Karta Seniora to miejski program skierowany do najstarszych mieszkańców Wrocławia. Osoby w wieku 90+ mogą korzystać z bezpłatnych usług realizowanych w miejscu zamieszkania. W ramach programu dostępne są już m.in. usługi protetyki słuchu, kontroli wzroku, fryzjerskie, podologiczno-kosmetyczne, porządkowe i pralnicze oraz pomoc „Złotej rączki”.
Nowa usługa została przygotowana z myślą o osobach 90+, których możliwości i potrzeby związane z aktywnością fizyczną mogą być bardzo różne.
Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadzi rozmowę dotyczącą stanu i codziennego funkcjonowania seniora, a także ocenę jego możliwości ruchowych. Na tej podstawie przygotuje indywidualny program ćwiczeń.
W ramach kolejnych spotkań senior otrzyma instruktaż ćwiczeń, które mogą wspierać m.in. sprawność stawów, koordynację, równowagę i wydolność organizmu. W programie uwzględnione są również ćwiczenia oddechowe i przeciwzakrzepowe.
Ważną częścią usługi jest także edukacja domowników lub opiekunów. Podczas kolejnych wizyt fizjoterapeuta pokaże, jak bezpiecznie wspierać seniora w codziennej aktywności.
Każdy uczestnik otrzyma również broszurę z propozycjami ćwiczeń do wykonywania na co dzień oraz wskazówkami dotyczącymi opieki nad seniorem.
Usługa jest bezpłatna, a fizjoterapeuta przyjeżdża do seniora do domu na terenie Wrocławia.
Szmaragdowa Wrocławska Karta Seniora jest jednym z trzech wariantów Wrocławskiej Karty Seniora. Program obejmuje:
- Srebrną Wrocławską Kartę Seniora – dla osób w wieku 60+,
- Złotą Wrocławską Kartę Seniora – dla osób w wieku 75+,
- Szmaragdową Wrocławską Kartę Seniora – dla osób w wieku 90+.
Wrocławska Karta Seniora jest bezpłatna i umożliwia korzystanie z miejskich programów oraz specjalnych ofert przygotowanych przez partnerów programu. Oferta obejmuje m.in. usługi, wydarzenia, zajęcia sportowe i rekreacyjne oraz różnego rodzaju zniżki.
Złota Wrocławska Karta Seniora daje również dostęp do miejskiego programu Taxi 75+. Osoby, które spełniają warunki programu, mogą korzystać z bezpłatnych przejazdów taksówką m.in. do lekarza specjalisty lub urzędu.
Szmaragdowa Karta została stworzona z myślą o potrzebach najstarszych mieszkańców Wrocławia. Oprócz nowych usług jej oferta obejmuje już m.in. pomoc podologa, fryzjera, protetyka słuchu, kontrolę wzroku, usługi porządkowe i pralnicze oraz drobne naprawy domowe.
Coraz więcej wrocławskich seniorów korzysta z Karty
Wrocławska Karta Seniora cieszy się dużym zainteresowaniem mieszkańców. W 2025 roku we Wrocławiu wydano ponad 7600 Wrocławskich Kart Seniora. W 2024 roku było ich 7773, w tym 305 Szmaragdowych Kart Seniora.
Program jest elementem miejskich działań wspierających starszych mieszkańców Wrocławia i odpowiadających na ich codzienne potrzeby. Od zdrowia i pielęgnacji, przez pomoc w prowadzeniu domu, po aktywność i bezpieczeństwo.
Zapisy na nową usługę indywidualnego doradztwa i instruktażu aktywizacji ruchowej już trwają.
Szczegółowe informacje dotyczące Szmaragdowej Wrocławskiej Karty Seniora oraz sposobu skorzystania z dostępnych usług można znaleźć na stronie Wrocławskiego Centrum Seniora.