1 października z okazji Międzynarodowego Dnia Osób Starszych Wrocławskie Centrum Seniora zaprosiło wszystkich seniorów na wyjątkowe wydarzenie prozdrowotne. W programie znalazły się bezpłatne konsultacje, prelekcje ekspertów oraz pokaz sprzętu wspierającego aktywność i zdrowie osób starszych.

O szczegółach inicjatywy w audycji Radiowego Klubu Seniora opowiedziały:

• dr Katarzyna Łapka-Kubiak – kierownik POZ „Pulsantis", specjalista chorób wewnętrznych,
• Anna Nowak – kierownik Wydziału Obsługi Klientów i Profilaktyki NFZ Oddziału Dolnośląskiego,
• Elwira Smółko – naczelnik Wydziału Świadczeń Emerytalno-Rentowych 2 w ZUS przy ul. Litomskiej we Wrocławiu.

Wydarzenie odbyło się w ramach Wrocławskich Dni Seniora i obfitowało w liczne atrakcje promujące zdrowie i profilaktykę.

Przedstawiciele Narodowego Funduszu Zdrowia przygotowali prelekcje o aktualnych programach prozdrowotnych, m.in. dotyczących zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. Doradcy NFZ wykonywali analizę składu ciała, zachęcali do korzystania z aplikacji MojeIKP i mojeFizjo+, a także prezentowali portale Dieta NFZ, Akademia NFZ i program
„8 tygodni do zdrowia".

Zainteresowaniem cieszyły się również Karnety Zdrowia, które można było otrzymać, zbierając pieczątki za udział w badaniach i konsultacjach w Kiosku Profilaktycznym.

Podczas wydarzenia eksperci z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych poprowadzili prelekcję „Emerytura w praktyce – jak lepiej zrozumieć i wykorzystać swoje prawa". Uczestnicy mogli dowiedzieć się więcej o mLegitymacji, poradniku przeliczania świadczeń oraz skorzystać z indywidualnych konsultacji.

Swoją ofertę zaprezentowała także Przychodnia Pulsantis. O godz. 13:00 odbył się wykład psychologa zatytułowany „Siłownia umysłu", poświęcony aktywności poznawczej i dbaniu o kondycję mentalną.

Nie zabrakło również praktycznych porad ruchowych — fizjoterapeuci z Krajowej Izby Fizjoterapeutów udzielali indywidualnych wskazówek i rekomendowali ćwiczenia dostosowane do potrzeb seniorów.

_________________________

Posłuchaj audycji kliknij!

________________________

Termin: poniedziałek, 29 września 2025 roku godz. 14:00-15:00

Fot. Radio Rodzina