W dzisiejszej audycji Obliczy Wrocławia posłuchamy inspirującej, żywiołowej rozmowy z Mariuszem Jędrą - sztangistą, medalistą mistrzostw świata, mistrzostw Europy, olimpijczykiem z Sydney w 2000 roku, emerytowanym żołnierzem. 

Gość opowie, jak budował formę w maleńkim klubie Burza i jak po wygranej w Ogólnopolskiej Spartakiadzie Młodzieży w Kielcach w wadze lekkiej stale już przybierał na wadze, bił rekordy Polski i szybko poprawiał swoje wyniki. 

Dowiemy się też od Mariusza Jędry, czym różnią się dawne metody kształtowania sportowca od obecnych standardów treningowych, szczególnie w sferze wsparcia mentalnego, oraz jak kiedyś budowało się odporność psychiczną w sporcie.

Padną wskazówki, co pomaga przygotować organizm młodego człowieka do podnoszenia ciężarów i opinie, ile w sukcesie sportowca jest szczęścia, a ile ciężkiej pracy i długiej drogi.

Warto posłuchać i zaczerpnąć siły z tak bogatego doświadczenia pokonywania presji, stresu, swoich słabości i przekuwania w złoto własnego potencjału.

Foto: www.pixabay.com

Posłuchaj audycji, kliknij w link: Ciężka praca i odrobina szczęścia