tryVinci jest autorem domowego systemu treningowego, który pomaga wzmocnić mięśnie otaczające obręcz biodrową i kręgosłup. Jest połączeniem kompaktowego i lekkiego zestawu do ćwiczeń z aplikacją motywującą na smartfon, która:

• pokazuje kolejne ćwiczenia
• liczy powtórzenia
• mierzy czas ćwiczeń w serii

Dzięki zbalansowanym treningu można bezpiecznie leżąc na macie zadbać o najważniejsze grupy mięśni i przy okazji poznać np. przydatne zwroty w języku angielskim lub przypomnieć sobie historię wartych odwiedzenia miejsc w naszym regionie - bez reklam, w okularach.

Dla Posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora i Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej:

• 10% rabatu na zakup zestawu treningowego

Polska Grupa Uzdrowisk oferuje szeroką gamę pakietów pobytowych i zabiegów w Uzdrowisku Świeradów-Zdrój. Można tam znaleźć m.in. pakiety rehabilitacyjne, w tym specjalistyczne, jak rehabilitacja uroginekologiczna czy po COVID-19, a także pakiety pobytowe dla seniorów i oferty świąteczne. Uzdrowisko słynie z unikalnych zabiegów na bazie wód radonowych, wywaru z kory świerkowej i borowiny. 

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora: 

• pakiety lecznicze- pobyty minimum 7 noclegów - 5% rabatu z wyłączeniem ofert specjalnych w danym okresie, świąt oraz pakietu Zdrowie Seniora 60+, który jest w ofercie dla wszystkich osób 60+
• zabiegi lecznicze - 5% rabatu- nie łączy się z rabatami w przypadku wprowadzania promocji
• grota solna - 5% rabatu na każde wejście- nie łączy się z rabatami w przypadku wprowadzenia promocji
   

Polska grupa uzdrowisk to krajowy lider w turystyce medycznej, specjalizujący się w leczeniu uzdrowiskowym i rehabilitacji, usługach SPA & Wellness oraz medycynie estetycznej. Łącznie do dyspozycji gości oddawane jest ponad 3500 miejsc noclegowych w ponad 40-tu obiektach w Uzdrowisku Cieplice, Świeradów, Kudowa, Polanica, Połczyn, Świeradów Czerniawa.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora:

• 5% rabatu przy zakupie kosmetyków z linii Terra SPA - Kosmetyki Terra Spa. (dla całej grupy) + Polska Grupa Uzdrowisk - Uzdrowisko Świeradów;
   
• Pakiety lecznicze - pobyty minimum 7 noclegów  5% rabatu z wyłączeniem ofert specjalnych w danym okresie, świąt oraz pakietu Zdrowie Seniora 60+, który jest w ofercie dla wszystkich osób 60+
   
• Zabiegi lecznicze 5% rabatu- nie łączy się z rabatami w przypadku wprowadzania promocji
   
• Grota solna 5% rabatu na każde wejście- nie łączy się z rabatami w przypadku wprowadzenia promocji http://www.uzdrowisko-pgu.pl/

Zakorzenieni Studio Jogi zajmuje się prowadzeniem zajęć jogi m.in. dla seniorów.

Regularne zajęcia odbywają się w każdy czwartek w godz. 9:30-10:30 w CAL Brochów ul. Koreańska 1a, Wrocław.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora oraz Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej:

• zniżki na wspólne zajęcia jogi w CAL Brochów:

10 zł rabatu na pojedyncze wejście (koszt bez rabatu 55 zł/wejście)
30 zł rabatu na karnet na 4 zajęcia (koszt bez rabatu 200 zł/karnet)

• Możliwość zorganizowania zajęć w miejscach/placówkach wskazanych przez Seniorów na preferencyjnych warunkach.

Zajęcia taneczne salsa solo od podstaw dla Pań w wieku 60 plus.

To wspaniała okazja na rozwinięcie umiejętności tanecznych, poprawę kondycji i zbudowanie pewności siebie. Salsa solo umożliwia indywidualną ekspresję ciała, czerpie inspirację z różnych stylów muzyki i tańca, inicjuje pozytywne emocje, jest wspaniałym sposobem na nawiązywanie nowych relacji międzyludzkich.

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora i Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej:

• pierwsze zajęcia dla każdej nowej grupy gratis
• karnet na 4 lekcje tańca salsa solo w promocyjnej cenie 100 zł
• otwarte zajęcia w wybrane niedziele miesiąca
• akceptowana jest karta: multisport, multisport senior, medicover z dopłatą 10zł/lekcja. 

Shakti Shala Akademia Ruchu, to miejsce stworzone przede wszystkim z pasji i miłości do jogi. Z myślą o tych, którzy poszukują sprawności fizycznej oraz uspokojenia umysłu i relaksacji. Oferuje zajęcia dla początkujących i zaawansowanych, w małych grupach, zapewniając kameralną atmosferę. Prowadzi zajęcia dynamicznej Ashtanga joga, relaksującej Yin joga, jogę w chustach (Aerial joga), oraz Kundalini joga, także joga dla seniora, joga dla kręgosłupa.
 
Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora oraz Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej:

• specjalna zniżka na zajęcia jogi - cena 15 zł
• 15% zniżka na wszystkie warsztaty, zajęcia, szkolenia
• 15% zniżka na zabiegi w gabinecie 

Akademia Ruchu to profesjonalna szkoła jogi. Oferuje zajęcia jogi dopasowane do poziomu i możliwości uczestnika (joga dla seniorów, joga dla kręgosłupa, Yin joga, Aerial joga, Ashtanga joga, Kundalini joga, Vinyasa joga) oraz zajęcia edukacyjne, szkolenia, warsztaty z zakresu poprawy jakości zdrowia i życia, gabinet masażu wraz z sauną japońską (Ganbanyoku).

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora i Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej:

• wszystkie zajęcia jogi w specjalnej cenie 15 zł (przy grupie powyżej 6 osób), 17 zł ( przy grupie poniżej 6 osób).
• zniżka 15 % na wszystkie zajęcia, warsztaty, szkolenia organizowane przez Akademię Ruchu.
• zniżka 5 % na zabiegi w gabinecie masażu.

Qigong (czyt. czikung) to powszechnie przyjęta w Chinach nazwa ćwiczeń z energią zwaną qi (czyt. czi).

Medycyna chińska posługuje się kategorią qi – energii, która krąży m.in. w ciele człowieka.

Akademia Qigong zajmuję się profilaktyką zdrowia, czyli pracą polegającą na doprowadzeniu do harmonii miedzy ciałem i umysłem. 

Dla posiadaczy Wrocławskiej Karty Seniora oraz Karty Seniora Aglomeracji Wrocławskiej

• obowiązuje 20% zniżki na zajęcia.

Baseny, Saunarium, Fitness i Siłownia. 

Dla osób 60+:

• bilet ulgowy na cały - 40 zł,
• bilet ulgowy na 2 godziny - 30 zł.

Posiadacze Wrocławskiej Karty Seniora mogą wykupić Bilet Senior na 2 godziny w Aquapark Brochów. Cena 22 zł.

Bezpłatne warsztaty dla regularnie stepujących.

20% zniżki w czwartki,
Udział w pokazach tanecznych.