Fundacja Dajmy Szansę zaprasza Seniorów na bezpłatne konsultacje komputerowe.
Zajęcia odbywają się w środy w godzinach: 14:00-18:00
ul. Piłsudskiego 97 domofon 11 w oficynie
14:00-16:00 prowadzi Gabrysia
16:00-18:00 prowadzi Natalia
Start od 11 stycznia 2023 r., koniec kursu w dniu 06.12.2023 r.
5 kwietnia 2023 roku zajęć nie będzie w lipcu i sierpniu przerwa wakacyjna. Więcej na stronie: www.dajmyszanse.com.pl
Karta Dużej Rodziny to system zniżek i dodatkowych uprawnień zarówno w instytucjach publicznych, jak i w firmach prywatnych. Jej posiadacze mają możliwość tańszego korzystania z oferty instytucji kultury, ośrodków rekreacyjnych czy księgarni na terenie całego kraju. Posiadanie Karty dużym rodzinom dostęp do rekreacji oraz obniża koszty codziennego życia.
Startuje Centrum Aktywności Lokalnej
Złotniki CAL - Złotniki.
To jest dobry czas aby dołączyć jeszcze do grup na warsztaty teatralne, Tango Argentyńskie, gimnastykę dla seniorów!
Zapraszamy!
Zajęcia są bezpłatne!
Zobacz stronę: www.zcs.wroclaw.pl
Wystawa w CK Agora pt. „Licencja na malowanie” to działa czterech artystów - cztery indywidualności połączone cenną różnorodnością w technikach malarskich: Aleksandra Cieślikowska, Ewa Drankowska, Bartek Rogula, Dominika Rząsa.
Transpozycje motywów twórczości Davida Hockney'a, Andy Warhola, Pieta Mondriana, czy reinterpretacje twórczości projektowo-architektonicznej Bauhausu. Wystawa do 8 lutego 2023.
Zapraszamy na wernisaż wystawy w CK Agora Cicibej Udududu. Ptaki miejskie.
Malarstwo Moniki Kargol. Poprzez abstrakcyjne przedstawienie kolorów artystka nawiązuje do dźwięków wydawanych przez ptaki. Twórczość, która nie stoi obojętnie wobec natury i otaczającej nas przyrody. Wystawa do 1.02.2023.
Wernisaż rozpocznie się 12.01. br. o godz. 19:00 w holu Centrum Kultury Agora, przy ul. Serbska 5a we Wrocławiu.
Seniorzy wstęp wolny!
Odzyskaj formę po COVID-19. Ministerstwo Zdrowia przygotowało specjalny program edukacyjno-treningowy dla osób, które przeszły COVID-19.
Już po 8 tygodniach ćwiczeń pod okiem lekarza i profesjonalnych trenerów można poczuć się lepiej. Poprawić wydolność, zacząć lepiej oddychać, wzmocnić odporność.
Powrót do zdrowia po COVID-19 może trwać nawet kilka miesięcy. Po chorobie nasz organizm jest osłabiony i możemy odczuwać przykre dolegliwości, które są pozostałością po COVID-19.
Cykl Filmowy Klub Seniorów co wtorek gromadzi stałą grupę dojrzałych widzów.
W programie Klubu pojawiają się starannie wybierane filmy z klasyki światowej kinematografii oraz z aktualnego repertuaru filmowego, układane w cykle tematyczne lub mające charakter kalejdoskopowy.
Ruch na świeżym powietrzu, przebywanie i współdziałanie w grupie społecznej to dobry sposoby na zachowanie zdrowia. Ważne jest także pozytywne nastawienie do życia, przeciwdziałanie stanom depresyjnym, izolacji oraz wszelkim uzależnieniom.
Na łamach Gazety Senior oraz w audycjach Radiowy Klub Seniora będziemy poznawać bardzo trudny proces uzależnień i jego skutków.
Prezentujemy cykl publikacji na temat uzależnień.
Z prof. dr hab. Małgorzatą Sobieszczańską, kierownikiem Katedry
i Kliniki Geriatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, rozmawiamy na temat leków często przyjmowanych przez seniorów.
Większość z nas w pierwszych dniach stycznia przygotowuje postanowienia noworoczne, które niestety często porzucamy w kilka tygodni później…
Czy zatem należy z nich zrezygnować? Jak odpowiada psycholog Dawid Zieliński, absolutnie nie!