Oblicza Wrocławia 2025/49: Otworzyć się na seniorów, by im pomagać

Jak skutecznie organizować pomoc seniorom?

Co ich aktywizuje i wspiera w zarządzaniu własnym czasem i zdrowiem?

Które oferty rekreacji i edukacji  uważają za atrakcyjne i gdzie takie dla nich pozyskiwać?

Na te pytania odpowiada w dzisiejszej audycji Mariola Skowron, liderka senioralna po ukończonej Szkole Liderów Wrocławskiego Centrum Seniora.

Radiowy Klub Seniora 298: Erasmus+ dla seniorek i seniorów!


Pod koniec marca słuchaczki Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Uniwersytecie Wrocławskim pojechały w wyjątkową podróż do Hiszpanii, realizując działania
edukacyjnego projektu organizowanego w ramach programu Erasmus+
i skierowanego do osób dorosłych.

Dziesięcioosobowa grupa uczestniczyła w mobilności edukacyjnej, której celem było wspieranie rozwoju seniorów – poszerzanie ich perspektyw, budowanie pewności siebie oraz rozwijanie umiejętności językowych i międzykulturowych.

Septety. Spotkanie autorskie Teodozji Świderskiej - z poezją i obrazem

Zapraszamy na wieczór autorski Teodozji Świderskiej 

Termin: 6 maja, wtorek, godz. 17:00
Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna, ul. Piłsudskiego 105, Dworzec Główny, Wrocław
Wstęp wolny.

Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie artystyczne, które odbędzie się w sercu Wrocławia – w Miejskiej Bibliotece Publicznej na Dworcu Głównym ul. Piłsudskiego 105.

Wielkanoc 2025



Drodzy Seniorzy! 

Z okazji nadchodzących Świąt Wielkanocnych pragniemy złożyć Państwu najserdeczniejsze życzenia.

Niech ten wyjątkowy czas przyniesie Wam radość, spokój
i nadzieję na lepsze jutro, a Wasze domy będą pełne zrozumienia, bliskości, miłości.

Życzymy Wam zdrowia, siły i energii do cieszenia się każdą chwilą. I tego, abyście zawsze czuli się kochani, doceniani, otoczeni szacunkiem i troską. 

Zespół Wrocławskiego Centrum Seniora-WCRS
 

Obraz iPicture z Pixabay

Radiowy Klub Seniora 297: Świąteczny stół pod lupą dietetyka i przygotowania do Wielkanocy

Świąteczny stół w czasie Wielkanocy kusi różnorodnością smaków – od żurku
i jajek, przez szynkę i białą kiełbasę, aż po kolorowe sałatki, słodkie babki, mazurki i ciasta. To czas rodzinnych spotkań i pielęgnowania tradycji, ale również dobra okazja, by zastanowić się, jak jeść mądrze, nie tracąc przy tym radości ze świętowania.
O tym, jak pogodzić wielkanocne zwyczaje z zasadami zdrowego odżywiania, mówi w Radiowym Klubie Seniora dietetyk Franciszek Kędzierski z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, który jest także absolwentem Szkoły Liderów WCS-WCRS.