„Koperta życia” dla Seniorów i Seniorek we Wrocławiu

Wrocławskie Centrum Seniora zachęca:
zdecyduj się na kopertę życia!

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej we Wrocławiu 31.07.2018 rozpoczął projekt społeczny o nazwie „Koperta życia” skierowany do osób starszych, samotnych, przewlekle chorych oraz niepełnosprawnych. Jego celem jest uświadomienie mieszkańców miasta o znaczeniu posiadania, w miejscu ogólnie dostępnym, szczegółowych informacji dotyczących ich stanu zdrowia. Informacji, które mogą być wykorzystane przez służby medyczne w przypadku zagrożenia  życia lub zdrowia.

Zapraszamy 6 styczna 2023 na 13:00 na wspólne kolędowanie

kolędowanie w OPK - park Szczytnicki

Otwarta Przestrzeń Kultury, mieszcząca się w zabytkowym drewnianym kościółku w Parku Szczytnickim, będzie miejscem noworocznego kolędowania. Odbędzie się ono 6 stycznia, godz. 13:00.

Zapraszamy do udziału mieszkańców, a także turystów odwiedzających Wrocław. Na miejscu dostępne będą Wrocławskie śpiewniki kolęd, a wykonaniem całości wydarzenia będzie czuwał zespół instrumentalno-wokalny, który zachęci wszystkich do włączenia się we wspólny, radosny śpiew.

Konsultacje komputerowe dla Seniorów 

Fundacja Dajmy Szansę zaprasza Seniorów na bezpłatne konsultacje komputerowe.  

Zajęcia odbywają się w środy w godzinach: 14:00-18:00
ul. Piłsudskiego 97 domofon 11 w oficynie

14:00-16:00 prowadzi Gabrysia
16:00-18:00  prowadzi Natalia

Start od 11 stycznia 2023 r., koniec kursu w dniu 06.12.2023 r.
5 kwietnia 2023 roku zajęć nie będzie w lipcu i sierpniu przerwa wakacyjna. Więcej na stronie: www.dajmyszanse.com.pl
 

Karta Dużej Rodziny także dla Seniorów!

  • Co to jest Karta Dużej Rodziny?

Karta Dużej Rodziny to system zniżek i dodatkowych uprawnień  zarówno  w instytucjach publicznych, jak i w firmach prywatnych. Jej posiadacze mają możliwość tańszego korzystania z oferty instytucji kultury, ośrodków rekreacyjnych czy księgarni na terenie całego kraju. Posiadanie Karty dużym rodzinom dostęp do rekreacji oraz obniża koszty codziennego życia.

 

 

Wystawa: „Licencja na malowanie”

Wystawa Licencja na malowanie w CK Agora

Wystawa w CK Agora pt. „Licencja na malowanie” to działa czterech artystów - cztery indywidualności połączone cenną różnorodnością w technikach malarskich: Aleksandra Cieślikowska, Ewa Drankowska, Bartek Rogula, Dominika Rząsa.

Transpozycje motywów twórczości Davida Hockney'a, Andy Warhola, Pieta Mondriana, czy reinterpretacje twórczości projektowo-architektonicznej Bauhausu. Wystawa do 8 lutego 2023.

Cicibej Udududu. Ptaki miejskie w Centrum Kultury Agora

Wystwaw Patki Miejskie w CK Agora

Zapraszamy na wernisaż wystawy w CK Agora Cicibej Udududu. Ptaki miejskie.

Malarstwo Moniki Kargol. Poprzez abstrakcyjne przedstawienie kolorów artystka nawiązuje do dźwięków wydawanych przez ptaki. Twórczość, która nie stoi obojętnie wobec natury i otaczającej nas przyrody. Wystawa do 1.02.2023.

Wernisaż rozpocznie się 12.01. br. o godz. 19:00 w holu Centrum Kultury Agora, przy ul. Serbska 5a we Wrocławiu.

Seniorzy wstęp wolny!

8 tygodni do zdrowia po COVID-19

Odzyskaj formę po COVID-19. Ministerstwo Zdrowia przygotowało specjalny program edukacyjno-treningowy dla osób, które przeszły COVID-19.
Już po 8 tygodniach ćwiczeń pod okiem lekarza i profesjonalnych trenerów można poczuć się lepiej. Poprawić wydolność, zacząć lepiej oddychać, wzmocnić odporność.

Powrót do zdrowia po COVID-19 może trwać nawet kilka miesięcy. Po chorobie nasz organizm jest osłabiony i możemy odczuwać przykre dolegliwości, które są pozostałością po COVID-19.

Uzależnienia - spis organizacji udzielających wsparcia

Ruch na świeżym powietrzu, przebywanie i współdziałanie w grupie społecznej to dobry sposoby na zachowanie zdrowia. Ważne jest także pozytywne nastawienie do życia, przeciwdziałanie stanom depresyjnym, izolacji oraz wszelkim uzależnieniom.

Na łamach Gazety Senior oraz w audycjach Radiowy Klub Seniora będziemy poznawać bardzo trudny proces uzależnień i jego skutków. 

Subskrybuj