Muzyczna uczta w Narodowym Forum Muzyki

Narodowe Forum Muzyki - Partner Wrocławskiej Karty Seniora - serdecznie zaprasza do zapoznania się
z repertuarem koncertów planowanym w 2022/2023:

  • 18.12.2022 Dreaming Jupiter
  • 23.12. 2022 Jazzowe kolędy - koncert z udziałem Doroty Miśkiewicz wraz z West Side Sinfoniettą pod dyrekcją Marcina Danilewskiego 
  • 7.01.2023 Oratorium na Boże Narodzenie
    i wiele innych. 

Szczegóły na stronie: www.nfm.wroclaw.pl

Gubimy poświąteczne kilogramy

Zapraszam Was nad Jezioro Pawłowickie
29 grudnia o godz. 11:00 pod hasłem „Gubimy poświąteczne kilogramy”.

Więc jeśli zdarzy Ci się pofolgować podczas Świąt, to koniecznie musimy się spotkać na wspólnych ćwiczeniach!

Spotkanie realizowane jest w ramach akcji „Aktywna ławka” organizowane przez ESPAR 50+.

Festiwal Międzynarodowej Kolędy

Zapraszamy na Festiwal Międzynarodowej Kolędy, realizowany w ramach partnerstwa z UNICEF.

W ramach festiwalu będą konkursy: wykonanie kolędy w języku ojczystym, najlepsza Gwiazdka, strój z Szopki. Na uczestników czekają warsztaty, animatorzy, poczęstunek, Jarmark Świąteczny.

Zapraszamy 28 grudnia 2022 r. na godz. 15:00 do Sali MPK Wrocław, ul. Obornicka 131.

 

 

 

 

 

V Mistrzostwa Wrocławia Seniorów 2022 w kręgle (bowling) za nami!

W ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny” w Bowling Centre – Sky Tower odbyły się piąte Mistrzostwa Wrocławia Seniorów w kręgle (bowling).

W turnieju wystartowało 44 zawodników (29 - seniorek i 15 – seniorów). Zawody rozegrano na dziesięciu torach w dwu rundach po 10 partii – do punktacji zaliczano najlepszy wynik z dwu rund.

Wszyscy uczestnicy mistrzostw zostali nagrodzeni okolicznościowymi koszulkami Programu Trener Senioralny i czekoladami, a zwycięzcy pucharami, medalami i dyplomami ufundowanymi przez Dyrektora Programu – Wrocławski Szkolny Związek Sportowy. 

Zrozumieć Alzheimera – prelekcja dotycząca chorób


Zapraszamy na prelekcję „Zrozumieć Alzheimera”, którą poprowadzi Ewa Duda z Fundacji KtoTo – Zrozumieć Alzheimera w dniu 19 grudnia 2022 r. o godz. 10:00 w WCRS – Wrocławskim Centrum Seniora przy pl. Dominikańskim 6.

Usłyszymy m.in. o chorobach demencyjnych w tym o Alzheimerze: w jakim wieku najczęściej chorują osoby, co jest przyczyną choroby i do czego ona prowadzi, o czynnikach ryzyka oraz co sprzyja rozwojowi choroby.

Trendy w makijażu jesień-zima 2022-2023

Trendy w makijażu jesień-zima 2022-2023, które można zastosować u kobiet w eleganckim wieku.

Podkreślamy usta. Usta we wszelkich odcieniach czerwieni – od krwistych barw, poprzez malinowe tony aż do kolorów wpadających w pomarańcz.

Drugi z trendów dotyczący makijażu ust zakłada wielki powrót transparentnych błyszczyków.

Promienna cera nigdy nie wychodzi z mody! Także i makijaż jesień-zima 2022-2023 zakłada wykorzystanie kosmetyków takich, jak rozświetlacze, bazy pod makijaż z efektem glow czy kremy rozświetlające.

Seniorzy dla Fundacji Wrocławskie Hospicjum dla Dzieci

Jak co roku, Panie Niespodzianki, grupa działająca przy WCRS-Wrocławskim Centrum Seniora, niezawodnie włącza się w akcje i tworzy przepiękne i wyjątkowe rękodzieło: świąteczne stroiki i dekoracje z materiału, papieru, tkanin, bombki, mikołaje, szyszki, etui z filcu, motywy świąteczne wykonane na szydełku i przekazują je na rzecz Fundacji Wrocławskiego Hospicjum dla Dzieci.

29 listopada 2022 r. w siedzibie WCRS - Wrocławskie Centrum Seniora z ramienia Fundacji, p. Balbina Bujak odebrała rękodzieło od Pań Niespodzianek.