Harmonogram wydarzeń w WCRS – Wrocławskim Centrum Seniora
1.04 - 30.04.2024
Porozmawiajmy o książkach. Spotkania z literaturą
Termin: środa, 3 kwietnia, godz. 12:00 – 14:00
Miejsce: przy klimatycznym regale z książkami przy punkcie informacyjnym WRCS – WCS,
pl. Dominikański 6, p.15
Opis: To znakomita okazja do podzielenia się swoimi ulubionymi tytułami i zapoznania z rekomendacjami innych czytelników, a przede wszystkim do doświadczenia wspólnoty, jaką daje krąg ludzi, dzielący się przeżyciami umotywowanymi lekturą.
Czeka nas możliwość wymiany swoich książek na inne z naszej półki, możemy zapoznać się z dziełami Pani Ireny, która jest autorką zbiorów „Wrocław, koty i ... Opowiadania prawie kryminalne", „Do serca przytul kota", kolaży, wyklejanek oraz refleksyjnego bloga „Kot na gałęzi". Obiecujemy, będzie się czym inspirować do rozmowy!
Prowadzenie: Irena Brojek, doświadczona bibliotekarka, autorka opowiadań
Wiosenne zabiegi SPA
Termin: czwartek, 4 kwietnia, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Podczas warsztatów dowiemy się jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja twarzy oraz porozmawiamy o zasadach dbania o skórę w sezonie wiosennym. Omówimy w jaki sposób zadbać i pielęgnować swoją twarz, aby utrzymać skórę w zdrowej kondycji oraz jak skutecznie zminimalizować oznaki starzenia.
Prowadzenie: Agnieszka Fabczyńska, Mary Kay oraz Agnieszka Majcher – Showroom – Studio Kreowania Wizerunku
Subiektywne spojrzenie na otaczającą nas rzeczywistość - warsztaty fotograficzne
Termin: poniedziałek, 8 kwietnia, godz. 9:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Grupa zamknięta
Opis: Podczas warsztatów uczestnicy będą mieli szansę zdobyć podstawowe umiejętności z zakresu obsługi aparatu fotograficznego oraz programu Photoshop. Tematyka zajęć obejmować będzie m.in. kadrowanie, zmianę wielkości obrazu oraz regulowanie rozdzielczości. Uczestnicy warsztatów zobowiązani są do posiadania aparatu fotograficznego z manualnym programem oraz podstawowych umiejętności obsługi komputera. Tematem tegorocznych warsztatów będzie nie tylko rejestracja obrazów, ale przede wszystkim ich twórcze kreowanie, co z pewnością stanie się dla wielu uczestników inspirującym wyzwaniem.
Prowadzenie: Marek Bułaj, artysta fotograf, członek Związku Polskich Artystów Fotografików. Swoje prace wystawiał na wielu wystawach w Stanach Zjednoczonych
Centrum Zdrowia Psychicznego - spotkanie w ramach Światowego Dnia Zdrowia
Termin: poniedziałek, 8 kwietnia, godz. 12:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Uczestnicy spotkania dowiedzą się o możliwościach pomocy osobom doświadczającymi kryzysu, objawów depresji oraz poczucia wykluczenia społecznego. Celem spotkania jest zrozumienie różnych form wsparcia dostępnych dla takich osób.
Prowadzenie: Helena Hylińska, pielęgniarka psychiatryczna oraz Marta Bednarek, psycholog
5 WFCS - spotkanie z reżyserem Feliksem Falkiem
Termin: wtorek, 9 kwietnia, godz. 17:45
Miejsce: OH KINO, ul. Powstańców Śląskich 2-4
Wstęp bezpłatny za okazaniem biletu. Dystrybucja biletów w Punkcie Informacyjnym od 27.03.2024 r. od godz. 9:00 w WCRS – WCS, pl. Dominikański 6, pokój 15.
Opis: Zapraszamy na spotkanie z jednym z najwybitniejszych polskich reżyserów – Feliksem Falkiem! To wydarzenie, które nie tylko zaspokoi apetyty kinomanów, ale także będzie doskonałą okazją do spotkania z autorem oraz promocji jego najnowszej książki „Gmach”. Podczas tego wyjątkowego wydarzenia będziemy mieli okazję poznać kulisy powstawania jego filmów oraz posłuchać fascynujących opowieści o drodze do sukcesu w świecie filmowej sztuki. Poznamy niepowtarzalną wizję kina i posłuchamy o doświadczeniach z branży filmowej. Będzie to okazja, by lepiej poznać jednego z najbardziej cenionych reżyserów w Polsce i poszerzyć swoją wiedzę o kinie polskim. Wydarzenie organizowane w ramach 5. Wrocławskiego Filmowego Centrum Seniora.
Egzystencja poszukująca sensu - spotkanie filozoficzne
Termin: środa, 10 kwietnia, godz. 10:30
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: W poprzednich edycjach Warsztatów filozoficznych zgłębialiśmy tajniki budzenia myślenia i refleksji nad sensem istnienia. Teraz w kolejnej odsłonie zatytułowanej „Egzystencja poszukująca sensu”, kontynuujemy naszą filozoficzną podróż. Odpowiemy pytania, które skłonią nas do zadawania kolejnych, prowadząc nas przez fascynującą labirynt refleksji nad naszym życiem.
Prowadzenie: dr Janusz Maj, filozof, wykładowca akademicki
Porozmawiajmy o książkach. Spotkania z literaturą
Termin: środa, 10 kwietnia, godz. 12:00 – 14:00
Miejsce: przy klimatycznym regale z książkami przy punkcie informacyjnym WRCS – WCS,
pl. Dominikański 6, p.15
Opis: To znakomita okazja do podzielenia się swoimi ulubionymi tytułami i zapoznania z rekomendacjami innych czytelników, a przede wszystkim do doświadczenia wspólnoty, jaką daje krąg ludzi, dzielący się przeżyciami umotywowanymi lekturą.
Czeka nas możliwość wymiany swoich książek na inne z naszej półki, możemy zapoznać się z dziełami Pani Ireny, która jest autorką zbiorów „Wrocław, koty i ... Opowiadania prawie kryminalne", „Do serca przytul kota", kolaży, wyklejanek oraz refleksyjnego bloga „Kot na gałęzi". Obiecujemy, będzie się czym inspirować do rozmowy!
Prowadzenie: Irena Brojek, doświadczona bibliotekarka, autorka opowiadań
5 WFCS - monodram „Księga ziół i nie tylko” Anna Seniuk
Termin: środa, 10 kwietnia, godz. 17:00
Miejsce: Uniwersytet Dolnośląski DSW, ul. Strzegomska 55
Wstęp bezpłatny za okazaniem biletu. Dystrybucja biletów w Punkcie Informacyjnym od 03.04.2024 r. od godz. 9:00 w WCRS – WCS, pl. Dominikański 6, pokój 15.
Opis: Monodram powstał z inicjatywy Anny Seniuk i jest w pełni autorską wypowiedzią sceniczną. Aktorka zabiera publiczność w teatralną i poetycką podróż, prowadząc ją z właściwą sobie inteligencją, dowcipem i wdziękiem. W spektaklu, obok fragmentów z „Księgi ziół” Sándora Máraiego, pojawią się wiersze Zbigniewa Herberta, Małgorzaty Hillar, Ludmiły Marjańskiej, Tadeusza Różewicza, Wisławy Szymborskiej, Anny Świrszczyńskiej i ks. Jana Twardowskiego, które dopełniają tematycznie wątki poruszane aktorkę. Miłość, zdrowie, spokój, teatr, dobre życie – gdzie szukać odpowiedzi na tak ważkie tematy? Zapraszamy na spektakl-spotkanie, które może w tym pomóc.
Jeden dzień, tysiące przygód. Spotkania z pilotem wycieczek
Termin: poniedziałek, 15 kwietnia, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Zapraszamy na spotkanie podróżnicze z doświadczonym organizatorem turystyki, podczas którego będziemy mogli dowiedzieć się o nowych propozycjach jednodniowych wycieczek z Wrocławia i jego okolic. Podczas wydarzenia prowadzący przedstawi bogactwo nieodkrytych atrakcji Dolnego Śląska i pobliskich województw, ukazując ich unikalny urok i historię. Uczestnicy będą mieli okazję dowiedzieć się o nieznanym dotąd pięknie regionu oraz wyjątkowych miejscach wartych odwiedzenia. Będzie to wspaniała okazja do poszerzenia horyzontów podróżniczych i znalezienia nowych inspiracji na jednodniowe wyprawy w fascynujących zakątkach Polski.
Prowadzenie: Wojciech Birut, organizator turystyki z biura podróży WycieczkiNaMedal
Sekrety zdrowia i urody z mocą aloesu - wiosenne oczyszczanie
Termin: wtorek, 16 kwietnia, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Na spotkaniu porozmawiamy o tym, jak z wiosną oczyścić jelita i nasz organizm oraz przywrócić energię i blask cery.
W trakcie wydarzenia będzie można poznać i wypróbować kosmetyki z naturalnego aloesu, skosztować czystego aloesowego miąższu do picia, skorzystać z zabiegu pielęgnacyjnego na twarz lub dłonie oraz porozmawiać o zdrowotnych właściwościach tej niezwykłej rośliny podziwianej od tysięcy lat.
Prowadzenie: Bogusława Franczak, Menadżer Forever
Przez kontynenty i kultury. Kenia, Tanzania - Safari z wypoczynkiem nad Oceanem Indyjskim - spotkanie odwołane
Termin: środa, 17 kwietnia, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Zapraszamy na niezwykłą podróż pełną niezwykłych wrażeń, przez tajemnicze i barwne regiony Afryki. Odkryjemy najpiękniejsze symbole tego kontynentu: majestatyczne słonie, wysokie żyrafy, paskowane zebry, eleganckie antylopy i potężne lwy. Przeniesiemy się również na stoki Kilimandżaro, oferujące niezapomniane widoki i emocje.
Prowadzenie: Teresa Szewioła, pilot wycieczek, podróżnik z grupy o-CAL-eni działającej przy Wrocławskim Centrum Seniora-WCRS
Porozmawiajmy o książkach. Spotkania z literaturą
Termin: środa, 17 kwietnia, godz. 12:00 – 14:00
Miejsce: przy klimatycznym regale z książkami przy punkcie informacyjnym WRCS – WCS,
pl. Dominikański 6, p.15
Opis: To znakomita okazja do podzielenia się swoimi ulubionymi tytułami i zapoznania z rekomendacjami innych czytelników, a przede wszystkim do doświadczenia wspólnoty, jaką daje krąg ludzi, dzielący się przeżyciami umotywowanymi lekturą.
Czeka nas możliwość wymiany swoich książek na inne z naszej półki, możemy zapoznać się z dziełami Pani Ireny, która jest autorką zbiorów „Wrocław, koty i ... Opowiadania prawie kryminalne", „Do serca przytul kota", kolaży, wyklejanek oraz refleksyjnego bloga „Kot na gałęzi". Obiecujemy, będzie się czym inspirować do rozmowy!
Prowadzenie: Irena Brojek, doświadczona bibliotekarka, autorka opowiadań
Subiektywne spojrzenie na otaczającą nas rzeczywistość - warsztaty fotograficzne
Termin: poniedziałek, 22 kwietnia, godz. 9:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Grupa zamknięta
Opis: Podczas warsztatów uczestnicy będą mieli szansę zdobyć podstawowe umiejętności z zakresu obsługi aparatu fotograficznego oraz programu Photoshop. Tematyka zajęć obejmować będzie m.in. kadrowanie, zmianę wielkości obrazu oraz regulowanie rozdzielczości. Uczestnicy warsztatów zobowiązani są do posiadania aparatu fotograficznego z manualnym programem oraz podstawowych umiejętności obsługi komputera. Tematem tegorocznych warsztatów będzie nie tylko rejestracja obrazów, ale przede wszystkim ich twórcze kreowanie, co z pewnością stanie się dla wielu uczestników inspirującym wyzwaniem.
Prowadzenie: Marek Bułaj, artysta fotograf, członek Związku Polskich Artystów Fotografików. Swoje prace wystawiał na wielu wystawach w Stanach Zjednoczonych
Razem. Młodziej. Cha Cha Cha
Termin: środa, 24 kwietnia, godz. 9:00
Miejsce: Teatr Muzyczny Capitol
Wstęp bezpłatny
Opis: W związku z kwietniowym Międzynarodowym Dniem Tańca, uczniowie z Liceum Ogólnokształcącego nr XVII zostali zaproszeni do udziału w międzypokoleniowym wydarzeniu „Razem. Młodziej. Cha Cha Cha”.
Odbędzie się ono w Teatrze Muzycznym Capitol we Wrocławiu. W trakcie 2-godzinnych warsztatów seniorzy - uczestnicy cyklu tanecznego „Daj się ponieść” i członkowie autorskiej grupy Capitango będą dzielić się swoimi umiejętnościami z młodzieżą, prezentować układy taneczne różnorodnych form tańca, zarówno grupowego, jak i towarzyskiego.
Pod okiem trenerki tańca powstanie również krótka choreografia, która może stać się wizytówką wspólnych tanecznych dokonań młodzieży i seniorów na parkiecie Teatru Capitol.
Prowadzenie: Aleksandra Szermach, tancerka posiadająca międzynarodową klasę taneczną S. Wicemistrzyni Polski w tańcach standardowych oraz w 10 tańcach
Spotkania ze Stefanem Iwańskim. Cmentarz Łyczakowski we Lwowie i Cmentarz Obrońców Lwowa
Termin: środa, 24 kwietnia, godz. 11:00
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Rozpoczynając od zapomnianych cmentarzy kościelnych przy świątyniach św. Elżbiety i Marii Magdaleny, p. Stefan przeniesie nas na Cmentarz Łyczakowski we Lwowie. Poznamy historie znanych postaci spoczywających w jego murach, takich jak Maria Konopnicka, Gabriela Zapolska czy Artur Grottger. Zrozumiemy, że te miejsca nie tylko skrywają groby, ale także wypełnione są duchami przeszłości.
Prowadzenie: Stefan Iwański, emerytowany nauczyciel, podróżnik i przewodnik
Porozmawiajmy o książkach. Spotkania z literaturą
Termin: środa, 24 kwietnia, godz. 12:00 – 14:00
Miejsce: przy klimatycznym regale z książkami przy punkcie informacyjnym WRCS – WCS,
pl. Dominikański 6, p.15
Opis: To znakomita okazja do podzielenia się swoimi ulubionymi tytułami i zapoznania z rekomendacjami innych czytelników, a przede wszystkim do doświadczenia wspólnoty, jaką daje krąg ludzi, dzielący się przeżyciami umotywowanymi lekturą.
Czeka nas możliwość wymiany swoich książek na inne z naszej półki, możemy zapoznać się z dziełami Pani Ireny, która jest autorką zbiorów „Wrocław, koty i ... Opowiadania prawie kryminalne", „Do serca przytul kota", kolaży, wyklejanek oraz refleksyjnego bloga „Kot na gałęzi". Obiecujemy, będzie się czym inspirować do rozmowy!
Prowadzenie: Irena Brojek, doświadczona bibliotekarka, autorka opowiadań
Egzystencja poszukująca sensu - spotkanie filozoficzne
Termin: czwartek, 25 kwietnia, godz. 10:30
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: W poprzednich edycjach Warsztatów filozoficznych zgłębialiśmy tajniki budzenia myślenia i refleksji nad sensem istnienia. Teraz w kolejnej odsłonie zatytułowanej „Egzystencja poszukująca sensu”, kontynuujemy naszą filozoficzną podróż. Odpowiemy pytania, które skłonią nas do zadawania kolejnych, prowadząc nas przez fascynującą labirynt refleksji nad naszym życiem.
Prowadzenie: dr Janusz Maj, filozof, wykładowca akademicki
„Kwiecień plecień co przeplata....."
Termin: czwartek, 25 kwietnia, godz. 14:30
Miejsce: Park Słowackiego przy Wrocławskim Centrum Seniora
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
Opis: Kolejne wydarzenie z cyklu „Polskie Obyczaje i Tradycje”. Tym razem wyjdziemy do Parku Słowackiego, aby wspominać podczas zabawy różne wiosenne zwyczaje polskiego folkloru mające na celu uzyskanie przychylności przyrody w cyklicznie odradzającym się życiu natury.
Będzie wesoło, barwnie, muzycznie. Nie zabraknie też słodkości upieczonych z "resztek" ubiegłorocznej mąki.
Prowadzenie: Grupy senioralne działające przy WCRS - Wrocławskim Centrum Seniora
Spektakl „Pchła Szachrajka”
Termin: czwartek, 25 kwietnia godz. 18:00
Miejsce: Centrum Kultury Agora, ul. Serbska 5A
Wstęp bezpłatny za okazaniem biletu. Dystrybucja biletów w Punkcie Informacyjnym WCS,
pl. Dominikański 6, p.15
Opis: Dynamiczny i zabawny spektakl teatralny, który przenosi widzów w świat pełen przygód i niespodzianek. Opowiadając historię tytułowej pchły, która pragnie zdobyć szczyt popularności wśród zwierząt, spektakl porusza tematy takie jak przyjaźń, odwaga i akceptacja własnej różnorodności. Dzięki barwnym postaciom, wartkiej akcji i niezwykłym przygodom, zapewni niezapomnianą rozrywkę zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Audycje w Radiu Rodzina:
Radiowy Klub Seniora, emisja w poniedziałki o godz. 14:05
Oblicza Wrocławia w tematach senioralnych w piątki o godz. 17:10
Program telewizyjny w TV Echo 24
Kalejdoskop Seniora:
Poniedziałki 8.04 i 22.04 o godz. 18:40
Prasa
Gazeta Senior – miesięcznik (kolejne numery gazety: od 27.03.2024 i 24.04.2024)
Znajdziesz nas również na www.facebook.com/centrum.seniora
tel. 71 344 44 44
e-mail: karta.seniora@wcrs.pl
UWAGA:
W przypadku rezygnacji z udziału w zajęciach na które Państwo wcześniej się zapisali, należy pilnie poinformować o tym fakcie pracowników Wrocławskiego Centrum Seniora.
Na Państwa telefony oczekujemy z minimum dziennym wyprzedzeniem pod nr tel. 71 344 44 44 lub pod adresem e-mail: karta.seniora@wcrs.pl