Radiowy Klub Seniora 198: Jak się nie dać jesiennej chandrze?

canva - obrazek poglądowy przedstawia wyciągnietą dłoń, która dotyka zaparowaną szybę z okna

Dr n. med. Edyta Karasek, geriatra oraz specjalistą chorób wewnętrznych opowiada jak się nie dać jesiennej chandrze i melancholii czy jak wzmocnić organizm w okresie przesilenia jesienno-zimowego. Usłyszycie Państwo także rady na temat prawidłowej diety, higieny snu i ruchu.

Gościem audycji jest również Anna Szerer, notariusz, która opowiada o akcji Dzień otwarty notariatu.
Więcej na stronie: www.porozmawiajznotariuszem.pl

Posłuchaj audycji, kliknij poniższy link:
www.radiorodzina.pl/audycje/jak-sie-nie-dac-jesiennej-chandrze