Czas na zdrowie

Dodane przez Marta Łomnicka - 14-10-2023 - 16:00

We WCRS - Wrocławskim Centrum Seniora zrealizowano kolejne spotkania w tematyce profilaktyki zdrowia.

 

Profilaktyka nowotworowa

W dniu 05.10.2023 r. w Centrum gościliśmy Angelikę Kruszyńską biotechnolog i dietetyk.

Podczas spotkania  pt. Profilaktyka nowotworowa,
prowadząca omówiła podstawowe zalecenia dotyczące odżywiania i stylu życia, które są kluczowe w profilaktyce nowotworowej. 

Oto niektóre z nich:

Moje fascynacje - recital Mariana Opani

Dodane przez Barbara Pacan - 14-10-2023 - 13:56

 

Zapraszamy na niezwykły wieczór pełen fascynującej twórczości!

W dniu 22.10.2023 o godz. 18:00 w Centrum Kultury Agora, ul. Serbska 5A, będziemy mieli przyjemność gościć Mariana Opanię i jego recital „Moje fascynacje”.
To wyjątkowa okazja, by zanurzyć się w świat piosenek i monologów, które artysta czerpie z inspiracji wielkimi twórcami jak Jacques Brel, Marian Hemar, Włodzimierz Wysocki, Wojciech Młynarski, Bułat Okudżawa.

Mamy wyniki I etapu I Senioralnego Festiwalu Piosenki Artystycznej

Dodane przez Barbara Pacan - 12-10-2023 - 11:37

 

Wyrażamy ogromny szacunek i wdzięczność wszystkim uczestnikom, którzy przybyli do nas z całej Polski - dosłownie od morza po góry na I Senioralny Festiwal Piosenki Artystycznej! To wydarzenie było możliwe dzięki Waszej obecności i zaangażowaniu, co sprawiło nam ogromną przyjemność.

Talent i Pasja

Seniorzy na murawie

Dodane przez Marta Łomnicka - 09-10-2023 - 15:51

Co to był za emocjonujący dzień!
Za nami szczególny mecz WKS Śląsk Wrocław z Górnik Zabrze.
Brała w nim udział eskorta senioralna z WCRS - Wrocławskiego Centrum Seniora i Przestrzeni Trzeciego Wieku, która wprowadzała piłkarzy na murawę na Tarczyński Arena Wrocław w niedzielne południe 8 października.

Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne

Dodane przez Barbara Pacan - 09-10-2023 - 15:08

Zapraszamy na Spotkanie Psychoedukacyjne o Zdrowiu Psychicznym!

Czy zastanawialiście się, jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne? Centrum Zdrowia Psychicznego serdecznie zaprasza Was na wydarzenie, które odbędzie się16 października 2023 roku o godz. 10:00.

Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6

Rola białka w żywieniu seniora

Dodane przez Barbara Pacan - 07-10-2023 - 08:55

 

Zapraszamy serdecznie na spotkanie poświęcone roli białka w zdrowym żywieniu seniorów.
Białko jest kluczowym składnikiem diety seniora, ponieważ pełni wiele istotnych funkcji w organizmie, pomaga w budowie tkanek i narządów, a także wspiera układ odpornościowy.
Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy nasz organizm jest bardziej podatny na infekcje i osłabienie, dostarczanie odpowiedniej ilości białka staje się kwestią priorytetową.

Szczegóły spotkania

Warsztaty z podstaw programowania dla Seniorów

Dodane przez Marta Łomnicka - 06-10-2023 - 15:21


W ramach Europejskiego Tygodnia Kodowania MultiCentrum zaprasza na zajęcia promujące programowanie i umiejętności cyfrowe wśród dzieci i seniorów.

Europejski Tydzień Kodowania, w dniach 7-22 października, to oddolna inicjatywa, w ramach której świętujemy kreatywność, rozwiązywanie problemów i współpracę poprzez programowanie i inne działania związane z technologią. 

Podróże bliskie i dalekie

 

Zapraszamy wszystkich miłośników podróży na fascynujące spotkania podróżnicze!

To niepowtarzalna okazja, by poznać ciekawe historie i miejsca, zarówno te bliskie, jak i te dalekie.

To również doskonała okazja, aby odkryć fascynującą historię Straży Miejskiej oraz zgłębić tajemnice Ziemi Świętej za czasów Jezusa.

Przyjdźcie i z nami odkrywajcie świat!