Opis zajęć
Celem nowego cyklu spotkań z rozwoju osobistego jest rozwinięcie pewnych umiejętności m.in. interpersonalnych. Warsztaty zawierają mini wykład wprowadzający i definiujący temat, burzę mózgów, ćwiczenia w grupie (o ile temat na tę metodę pozwoli), dyskusję, mini scenki oraz podsumowanie.
Na spotkaniach będą poruszane m.in. tematy:
- Poradzę sobie ze stresem
- Asertywny Senior
- Asertywność cd – postawa asertywnego Seniora
- Dlaczego nie mogę się porozumieć?
- Możesz pomóc innym będąc mediatorem
- Czy warto planować
- Rozmowy na trudne tematy (rozwód, odejście bliskiej osoby)
- Neuroplastyczność naszego mózgu
- Jak motywować siebie do działania.
Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s. 27 lub s.210.
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: 71 344 44 44 lub e-mailowo: karta.seniora@wcrs.pl
Prowadzący
Ewa Kuzilek-Sekścińska, pedagog, mediator, coach, doradca zawodowy
Termin